achtergrond website.png

Hechting & Verbinding, Codependentie, KOPP & KOV 

Praktijk de Binnenwereld

 

Welkom 

Welkom op mijn website! Mijn naam is Verena Huitema, oprichtster van Praktijk de Binnenwereld. 

 

In mijn praktijk begeleid ik volwassenen die de wens hebben om los te komen van disfunctionele patronen en relaties. Patronen die zijn ontstaan of overgenomen (vaak op jonge leeftijd) en disfunctioneel zijn geworden omdat ze in je volwassen leven niet (meer) helpend zijn. Relaties in de breedste zin van het woord: in familie, vriendschappen, werkrelaties en op liefdesgebied. 

Daarnaast organiseer ik kleinschalige ceremonies 'Ongewenst Kinderloos' om de weg naar heling in te zetten van een onvervulde kinderwens. 

Bij Praktijk de Binnenwereld vind je hulp voor vraagstukken rondom Hechting & Verbinding, Codependentie en KOPP & KOV (volwassen Kinderen van Ouders met Psychische Problemen en Kinderen van Ouders met een Verslaving). 

Onderwerpen waar mijn cliënten mee worstelen zijn:

  • ik zeg 'ja' als ik 'nee' wil zeggen

  • ik heb moeite met het identificeren van mijn gevoelens en behoeften

  • ik maak mijn wensen en verlangens ondergeschikt aan die van de ander

  • ik heb nooit geleerd om met conflictsituaties om te gaan en doe er alles aan om deze te vermijden

  • ik heb door omstandigheden vroeg geleerd om op 'eigen benen' te staan en weet nu niet hoe ik hulp kan vragen of accepteren

  • ik leef met de overtuiging dat ik liefde of vriendschap moet verdíénen

  • ik voel me het best bij oppervlakkige contacten, terwijl ik het liefst diepgaande connecties wil

Om je te kunnen begeleiden in het doorbreken van disfunctionele patronen en relaties heb ik de nodige opleidingen gevolgd en beschik ik over ervaringsdeskundigheid. 

Coaching, verlatingsangst en verbindingsangst

IMG_3538.JPG

Jouw Binnenwereld

wit.png

De manier waarop we ons hechten aan onze primaire verzorgers vormt de basis voor de wijze waarop we ons hechten aan anderen.

 

De jonge jaren vormen de blauwdruk voor hetgeen wij als 'veilig' bestempelen. Dit wordt onbewust ons referentiekader en de diepgang van de verbindingen die we aangaan en aankunnen. In relaties kunnen we uitgedaagd worden om onder andere onze gevoelens en verlangens uit te spreken, onze grenzen te bewaken en onze identiteit te bewaren binnen een samenzijn. 

wit.png

Codependentie is een benaming voor de overlevingsstrategieën die ontstaan zijn als reactie op trauma. Al in de kinderjaren wanneer je ouders (of verzorgers) op emotioneel vlak (structureel) niet beschikbaar waren. Het kan zijn dat ze fysiek weliswaar aanwezig waren en dat je in materiële zin alles voorhanden had, maar dat je je op emotioneel niveau niet ondersteund hebt gevoeld. Hierdoor heb je geleerd om je emoties te onderdrukken, voor je te houden of dat ze 'er niet toe doen’. 

wit.png

Ben jij opgegroeid in een gezin waar psychische problemen en/of verslavingen een prominente rol hadden? Welke verantwoordelijkheden kreeg jij van jongs af aan toebedeeld? De kans is groot dat er een structureel tekort was aan emotionele ondersteuning omdat je ouders (of verzorgers) simpelweg hun handen vol hadden aan zichzelf en de situatie waarin zij verkeerden. Hierdoor ben je wellicht opgegroeid met gebrek aan of een geringe mate van steun, aandacht en geruststelling. 

Hechting & Verbinding

Codependentie

KOPP & KOV